行程概览
Day 1：天津蓟县 → 张家界
交通：从蓟县乘高铁至北京（约1小时），转乘北京西—张家界西高铁（约8小时）。抵达后入住市区酒店，晚餐推荐当地特色三下锅。
Day 2：天门山国家森林公园
游览路线：乘天门山索道上山→玻璃栈道→天门洞→鬼谷栈道。傍晚返回市区，品尝岩耳炖土鸡。
Day 3：张家界国家森林公园
重点区域：袁家界（哈利路亚山原型）、金鞭溪、黄石寨。夜宿武陵源区，体验溪布街夜景。
Day 4：大峡谷玻璃桥与凤凰古城
上午游览大峡谷玻璃桥，下午乘车前往凤凰古城（约3小时），夜游沱江并入住江边民宿。
Day 5：凤凰古城 → 返程
上午游览沈从文故居、虹桥，下午乘高铁从怀化南站返回（怀化—北京段转乘）。
实用贴士
- 交通：优先选择高铁，提前15天购票；景区内需购买环保车票
- 住宿：张家界市区住天门山附近，森林公园建议住武陵源
- 装备：防滑鞋、雨衣、充电宝，山区温差大需备外套
- 门票：天门山及森林公园门票建议通过官方公众号预约
此行程兼顾自然奇观与人文风情，适合摄影爱好者及家庭出游。